Samsun, her yıl binlerce üniversite öğrencisini ağırlayan dinamik bir şehir. Ancak şehir yaşamına alışmak, sınav stresini yönetmek ve kişisel gelişime odaklanmak her zaman kolay olmuyor. Bu noktada Samsun’daki psikolojik destek merkezleri ve rehberlik birimleri, öğrencilerin ruhsal sağlığını korumada büyük önem taşıyor. Hem Ondokuz Mayıs Üniversitesi hem de Samsun Üniversitesi bünyesindeki merkezler, öğrencilere ücretsiz danışmanlık hizmeti sunuyor. Ayrıca belediyeler ve bazı sivil toplum kuruluşları da öğrencilerin psikolojik iyilik halini destekleyen programlar yürütüyor.
H2: ONDOKUZ MAYIS ÜNİVERSİTESİ PSİKOLOJİK DANIŞMA MERKEZİ
OMÜ Psikolojik Danışma ve Rehberlik Merkezi, öğrencilerin akademik, sosyal ve duygusal sorunlarını çözmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor. Merkez, bireysel görüşmelerin yanı sıra grup çalışmaları, stres yönetimi ve iletişim becerileri atölyeleri düzenliyor. Uzman psikologlar tarafından yürütülen bu hizmetler tamamen gizlilik esasına dayanıyor.
OMÜ’nün Rektörlük binası yakınında bulunan merkez, haftanın beş günü randevu sistemiyle çalışıyor. Öğrenciler, yoğun sınav dönemlerinde “Sınav Kaygısı ile Başa Çıkma” seminerlerinden de ücretsiz faydalanabiliyor. (Kaynak: Ondokuz Mayıs Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Birimi)
H2: SAMSUN ÜNİVERSİTESİ REHBERLİK VE DESTEK BİRİMİ
Samsun Üniversitesi, öğrencilerinin psikolojik iyi oluşunu desteklemek amacıyla “Rehberlik ve Destek Birimi”ni kurdu. Bu birim, özellikle yeni gelen öğrencilerin şehir yaşamına ve üniversite ortamına uyum sağlamalarına yardımcı oluyor.
Birimde görev yapan psikolojik danışmanlar, bireysel terapi seanslarının yanı sıra motivasyon artırıcı seminerler ve toplu farkındalık etkinlikleri düzenliyor. Ayrıca, öğrenciler için hazırlanan “Psikolojik Dayanıklılık Geliştirme Programı”, sınav kaygısı, yalnızlık hissi ve odaklanma sorunlarıyla mücadelede etkili sonuçlar sağlıyor.
H2: BELEDİYELERİN VE STK’LARIN ÖĞRENCİLERE YÖNELİK HİZMETLERİ
Samsun Büyükşehir Belediyesi ile İlkadım, Atakum ve Canik belediyeleri de öğrencilere yönelik psikolojik danışmanlık hizmetleri sunuyor. Özellikle Atakum Belediyesi Psikolojik Destek Merkezi, gençlerin duygusal dayanıklılığını güçlendirmeye yönelik farkındalık çalışmaları yürütüyor.
Bazı sivil toplum kuruluşları ve gönüllü dernekler, “gençlik psikolojisi” ve “sosyal destek ağları” üzerine projeler geliştiriyor. Örneğin, Samsun Gençlik Derneği’nin düzenlediği grup terapileri ve gönüllülük etkinlikleri, öğrencilerin sosyal bağlarını güçlendirmesine yardımcı oluyor. (Kaynak: Samsun Büyükşehir Belediyesi Gençlik Hizmetleri Daire Başkanlığı)
H2: DİJİTAL DESTEK VE ONLINE TERAPİ SEÇENEKLERİ
Teknolojinin yaygınlaşmasıyla birlikte, Samsun’da psikolojik destek artık sadece yüz yüze görüşmelerle sınırlı değil. OMÜ ve Samsun Üniversitesi öğrencileri, çevrim içi terapi ve rehberlik sistemlerinden de yararlanabiliyor.
Üniversitelerin resmi siteleri üzerinden yapılan başvurularla çevrim içi seanslara katılım mümkün. Ayrıca bazı yerel psikologlar, öğrenciler için özel indirimli online terapi seansları sunuyor. Bu sistem, özellikle şehir dışında yaşayan veya zaman sorunu yaşayan öğrenciler için büyük kolaylık sağlıyor.
TABLO: SAMSUN’DA ÖĞRENCİLERE HİZMET VEREN PSİKOLOJİK DESTEK MERKEZLERİ
| Merkez Adı | Kurum | Hizmet Türü | Ücret | Randevu | Konum |
|---|---|---|---|---|---|
| OMÜ Psikolojik Danışma Merkezi | OMÜ | Bireysel & Grup | Ücretsiz | Gerekli | Kurupelit Kampüsü |
| Samsun Üniversitesi Rehberlik Birimi | Samsun Üni. | Bireysel Görüşme | Ücretsiz | Gerekli | Ballıca Kampüsü |
| Atakum Psikolojik Destek Merkezi | Atakum Belediyesi | Bireysel & Grup | Ücretsiz | Gerekli | Atakum Merkez |
| Canik Sosyal Destek Birimi | Canik Belediyesi | Rehberlik | Ücretsiz | Gerekmiyor | Canik Belediyesi Binası |
| Samsun Gençlik Derneği | STK | Grup Terapisi | Ücretsiz | Gerekmiyor | İlkadım |
| Özel Psikologlar (Online) | Bağımsız | Online Terapi | Ücretli/İndirimli | Gerekli | Dijital Platform |
SSS – SIKÇA SORULAN SORULAR
1. OMÜ öğrencileri psikolojik danışma merkezine nasıl başvurabilir?
OMÜ öğrencileri, üniversitenin web sitesindeki Psikolojik Danışma Birimi sekmesinden online başvuru formunu doldurarak randevu alabilir. Ayrıca merkez, elden başvuruları da kabul etmektedir.
2. Bu hizmetler gizli mi yürütülüyor?
Evet. Tüm psikolojik danışma ve rehberlik görüşmeleri, gizlilik ilkesi çerçevesinde yürütülür. Öğrencilerin kişisel bilgileri üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
3. Online danışmanlık hizmetleri ne kadar etkili?
Online terapiler, özellikle yoğun ders programı veya şehir dışı konumu olan öğrenciler için oldukça etkili bir alternatiftir. Uzmanlar, çevrim içi görüşmelerin yüz yüze seanslarla benzer sonuçlar verdiğini belirtmektedir.
SONUÇ VE ÖNERİ
Samsun, sadece akademik açıdan değil, ruhsal destek olanakları bakımından da öğrenci dostu bir şehir. Üniversitelerin rehberlik merkezlerinden belediyelerin psikolojik destek birimlerine kadar pek çok seçenek mevcut.
Öğrencilerin bu olanaklardan çekinmeden faydalanması, hem akademik başarılarını hem de kişisel yaşam dengelerini olumlu yönde etkiler. Unutulmamalıdır ki psikolojik destek almak bir zayıflık değil, kendini tanıma ve güçlenme adımıdır.
