Samsun mutfağı, yemeklerde miktardan çok kaliteyi ön planda tutan “az ama öz” anlayışını benimser. Sofralarda çok sayıda yemek yerine, lezzeti ve besin değeri yüksek birkaç yemek yer alır. Bu anlayış, hem taze ve doğal malzemelerin kullanılmasını hem de yemeklerin özenle hazırlanmasını sağlar. Günlük yaşamda bu yöntem, ailelerin hem zaman hem de malzeme tasarrufu yapmasını destekler.
AZ AMA ÖZ YEMEKLERİN ÖZELLİKLERİ
Samsun sofralarında az ama öz yemek anlayışı, malzemelerin doğallığını ve tazeliğini ön plana çıkarır. Sebze, et ve bakliyatlar özenle seçilir ve yemeklerde ölçülü kullanılır. Her yemek, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda besin değeriyle de öne çıkar. Bu yaklaşım, hem doyurucu hem de sağlıklı sofraların oluşmasını sağlar.
SAMSUN MUTFAĞINDA ÖNE ÇIKAN YEMEKLER
Az ama öz anlayışında yemekler genellikle mevsimlik ve yerel malzemelerle hazırlanır. Kara lahana yemeği, fasulye, sütlaç ve ıspanaklı börek bu yaklaşımın klasik örneklerindendir. Yemeklerin hazırlanmasında fazla malzeme kullanmak yerine, malzemelerin kalitesi ve tazeliği önemlidir. Bu yöntem, hem lezzeti artırır hem de sofraların sade ve şık görünmesini sağlar.
SAMSUN SOFRALARINDA AZ AMA ÖZ YEMEKLER TABLOSU
|
Yemek Türü |
Başlıca Malzemeler |
Pişirme Yöntemi |
Öne Çıkan Özellik |
|
Kara Lahana Yemeği |
Kara lahana, soğan, zeytinyağı |
Tencere |
Lezzetli ve besleyici |
|
Fasulye |
Kuru fasulye, soğan |
Tencere |
Doyurucu ve vitaminli |
|
Ispanaklı Börek |
Ispanak, yufka, peynir |
Fırın |
Hafif ve pratik |
|
Fırın Sütlaç |
Süt, pirinç, şeker |
Fırın |
Tatlı ve doğal |
|
Peynirli Omlet |
Yumurta, peynir, maydanoz |
Tava |
Proteinli ve hızlı |
SIK SORULAN SORULAR
1. Samsun sofralarında az ama öz yemek anlayışı neyi ifade eder?
Bu anlayış, çok yemek yerine az sayıda ama lezzeti ve besin değeri yüksek yemeklerin hazırlanmasını ifade eder.
2. Hangi yemekler bu anlayışta öne çıkar?
Kara lahana yemeği, fasulye, ıspanaklı börek, fırın sütlaç ve peynirli omlet öne çıkan yemeklerdir.
3. Az ama öz yemeklerin avantajı nedir?
Yemekler hem daha lezzetli olur hem de taze malzemelerle hazırlanarak sağlıklı ve doyurucu olur.




